Guter Schlaf ist ein kostbares Gut und von entscheidender Bedeutung, wie man seinen Tag beginnt. Man sollte es keinesfalls dem Zufall überlassen, dass man am Morgen ausgeruht und mit neuen Kräften an sein Tagewerk geht. Dazu ist neben dem richtigen Bett ein weiteres wichtiges Zubehör, das Kopfpolster, dass man für eine angenehme Nacht benötigt. Besteht bei der Frage nach der richtigen Matratze, bei Experten wie Orthopäden und Schlafforschern noch Einigkeit, dass die richtige Matratze entscheidend für einen gesunden Schlaf ist, so stellt sich diese Frage bei den Kopfpolstern leider meistens nicht.

Das Schlafkissen gehört für die meisten Menschen zu dem wichtigsten Utensil für einen erholsamen Schlaf. Gab es in früheren Jahren meist das Standardmaß des klassischen Kopfkissens von 80 x 80, gibt es heutzutage eine Vielzahl von Modellen wie beispielsweise das Seitenschläferkissen, das Nackenkissen und das sogenannte Komfortkissen mit den Maßen 80 x 40.

Jeder Mensch hat eine bevorzugte Schlafstellung, die einen gehören zu der Gruppe der Bauchschläfer und wieder andere gehören zu den Seitenschläfern. Die meisten Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen entstehen durch die falsche Kissenwahl. Hat man eine anatomisch richtige Kissenform gefunden, die dafür sorgt, dass eine druckentlastende Wirkung im Nackenbereich erfolgt, wird man morgens auch gut ausgeruht und ohne Nackenbeschwerden den Tag beginnen.

Aber nicht nur die Form spielt beim Kopfpolster eine entscheidende Rolle, auch die Frage der Füllung ist von bedeutender Beachtung. Will man wie eh und je seine geliebten Gänsedaunen, dann wird man sich so schnell auch nicht auf ein anderes Material einlassen. Als weitere positive Eigenschaft überzeugt die Gänsedaunenfüllung durch eine hervorragende Wärmeleistung.
Wieder andere sind auch bei der Frage des richtigen Kissens auf dem absoluten Bioweg. Das Bioschlafkissen und kein anderes kommen für diese Gruppe der Verbraucher in Frage.

Dabei gibt es auch kein Problem wegen dem Rascheln in der Nacht. Es zählt einzig und allein, die Tatsache, dass man keine Nackenschmerzen mehr hat. Kaltschaum oder Viskoschaum sind hier die Renner. Oder man denke nur an das Dinkelkissen, dass bei vielen das Non-Plus-Ultra bedeutet. Hier überzeugen bereits der wärmende Charakter und der warme Naturduft. Menschen die sehr schnell schwitzen, werden dieses Material lieben, da hierbei die Luft zirkuliert und dadurch kommt es im Normalfall selten zu einem geschwitztem Kopf und dies sogar bei Menschen, die deutlich zum Schwitzen neigen.

Ist man schon einmal bei Thema Kopfpolster dann muss auch der Kissentyp noch benannt werden, denn es gibt da zum einen den „Kissen-Knuddler“, der sich erst richtig wohlfühlt, wenn er das Kissen so richtig zusammengeknuddelt unter seinen Kopf schieben kann. Und es gibt die andere Fraktion der Kissenbenutzer, die einfach nur brav auf dem Kissen liegen. Die Palette reicht inzwischen vom einfachen Kissen, dass man noch poppig beim schwedischen Möbelhaus angeboten bekommt, bis hin zum Super Premium Kissen, bei dem man durch Wenden der zwei unterschiedlich hohen Seiten und durch die herausnehmbare Mittelschicht, die verschiedenen Höhen selber einstellen kann.

Aber beim guten Kopfpolster sind inzwischen auch die verschiedenen Jahreszeiten eingetreten. Da gibt es das Kissen, das über eine Sommer- und eine Winterseite verfügt.

Aus der Erkenntnis heraus, wie wichtig das richtige Kopfkissen für den Menschen ist, hat es sich eine große Hotelkette zu Eigen gemacht, die Wahl des gewohnten Kopfkissens dem Gast zu überlassen. Unter dem Begriff: „Pillow Menü“, hat der Gast die Qual der Wahl, zwischen einen Kopfkissen aus Synthetik, das zusätzlich antiallergen und mittelweich ist, oder der Alternative eines Federkissens in den Varianten weich oder mittelweich.

Die Diskussion ums Kissen ist schon zu allen Zeiten einer Frage der Generation gewesen. Wer kennt es nicht, das aufgestellte Paradekissen mit dem Knick in der Mitte, dass noch die Großmütter jeden Morgen förmlich zelebrierten. Und worauf steht die Jugend heute? Heute ist es fast selbstverständlich, dass es in jedem Teenagerzimmer ein Kissen mit dem Motiv des Lieblingsstars gibt.

Eine wichtige Gruppe, nämlich die Allergiker, müssen im Zusammenhang mit Kopfpolstern, unbedingt noch angesprochen werden. Liegt bei einem Menschen eine Hausstauballergie vor, dann finden sich die Erreger, in Form vom Kot der Milben, im Kopfkissen, in der Decke und natürlich auch in der Matratze. Der Kot vertrocknet und diese Ausscheidungen nimmt der Allergiker dann über die Atmung auf. Hier herrscht oberstes Gebot, dass das Kopfkissen bis 95°C waschbar ist. Eine gute und ausreichende Lüftung ist in diesem Fall ein absolutes Muss.

Mit dem Einzug der Microfaser hat sich auch die Kopfpolster Generation radikal verändert. Was gibt es herrlicheres als Microfaser, die auch nach 1000-mal waschen, noch immer wie neu aussieht.

Das Resümee bei der Frage nach dem geeigneten Kopfpolster, wird schon in dem althergebrachten Sprichwort zitiert, dass da lautet: „Wie man sich bettet, so schläft man.“ Und was tut man nicht alles, in einer aufreibenden Zeit, wie der heutigen, um am nächsten Morgen ausgeschlafen und fit für die Anforderungen des neuen Tages gewappnet zu sein.
Es ist also nicht entscheidend wie lange wir schlafen, bzw. wann ob vor oder nach Mitternacht, sondern entscheidend ist in erster Linie, dass alle Bedingungen so sind, dass man den geruhsamen Schlaf ungestört genießen kann.